关灯
护眼
字体:

第【039】章 体力测试,野兽般的体质

首页书架加入书签返回目录

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

,有许多暴徒经过超强度的军事训练,极为危险。没有超强的体力,别说抓罪犯,连高强度的工作都胜任不了。体力考核,满分120分。如果你能得到75分,就算合格。”

    “第二重考核,就是射击考核,身为一个警察,人不离枪,枪不离人,这是最根本的原则。枪法的高低,在战场上决定着你死我活。没有良好的射击技术,无法通过考核,射击考核,满分120分,如果你能达到75分就算合格。”

    “第三重考核,是擒拿格斗,战斗技能考核。身为特警,这是我们必须掌握的技能,有时我们在人多的地方,为避免开枪引起人们的恐慌,为避免伤及无辜,我们只能选择近距离肉身搏斗。没有过硬的战斗技能,要进入我们龙鹰特警队,几乎是不可能。擒拿格斗,满分也是120分,你能得到70分,就算合格。”

    “第四重考核,是反应能力考核,一个有素质的特警,就算你能力再强,如果笨头笨脑,反应能力奇慢,要进入龙鹰特警队,也是难比登天。反应能力,一共120分,能得到70分就算合格。”

    “第五重考核,是考核思维能力,判断能力。良好的思维能力,能够让我们从一些细微的线索,发现有价值的信息。判断能力,是一个警察最重要的能力,一个有经验的警察,可以从疑犯的语气,表情,衣着,行为举止,判断出对方是在说真话,还是说假话。思维能力和判断能力考核,满分也是120分,如果你能得到70分就算合格。”

    “我们五重考核,总分数是600分。如果你能得到400分,就算合格,能够达到450分就算优秀,能够得到500分以上,就算精英。当然,如果你有其它的能力,在总分数不能达到400分时,可以用其它的能力来补。我们一共有五位经验丰富的特警担当评委,现场打分写出你的成绩。”

    罗蒙听完之后,打了个呵欠:“我还以为龙鹰特警队的考核有多厉害,我还以为是上刀上火海,穿过枪林弹雨的考核。原来你们龙鹰特警队的考核也不过如此嘛。好了,别耽误时间了。要怎么考核,尽管来吧。”

    程峰面无表情:“罗蒙,我再给你一点心理准备。我们龙鹰特警队,考核体力的方式很严格。警察的体力比普通人要强,而我们龙鹰特警队的队员,每一个都是万中挑一的精英。所以挑选更为严格。”

    “废话别说那么多了,直接说要怎么考吧。”

    “好吧,我简单介绍一下,体力考核。分为力量测试和耐力测试。我们的测试项目分为:俯卧撑、仰卧起坐、深蹲、卧推、挺举、拳击力量测试。耐力测试。我们用跑步机按汽车跑速来测试耐力,必须达到每小时25公里以上,坚持10分钟才能通过。”

    “OK!别浪费时间了,现在就测试吧。”

    “好,大家跟我来。”

    程峰带着众人来到了武警基地的训练大厅。

    这个大厅足有上千平方米大小,里面放满着一台台健身器械。

    程峰对着一个强壮武警叫了起来:“马涛,这力量测试,你来搞定,先测试罗蒙俯卧撑。”

    一个身高1.82米左右的强壮武警走了过来,将远处一台机器归零。

    马涛对着罗蒙说道:“罗蒙,记数器我已经归零,当我喊一声开始时,你必须开始做俯卧撑。你每次做俯卧撑时,必须腹部和下巴同时挨着地面,感应器才能算数。普通人一般每分钟做20到30个俯卧撑就可以了,警察每分钟必须做到标准的40个以上,我们龙鹰特警队规定,只有达到每分钟80个,才算合格。”

    “听明白了。”罗蒙脱下了警服,只穿了一件背心,趴在了地上。罗蒙身体削瘦,但全身每块肌肉都精致结实,看上去就像健美专家似的。

    王涛按了一下手中的读秒器,一声大吼:“开始。”

    罗蒙开始飞快的做着俯卧撑。

    “一个,二个,三个,四个……。”

    不到十秒钟时间,罗蒙已经做出了二十五个。

    看着大厅墙上硕大的显示器上面的俯卧撑有效数字,其它人看得心惊肉跳。

    罗蒙的双手好像机械臂样,不停的弯屈又伸直,在秒数达到30秒时,罗蒙已经做完了81个,轻松的站了起来,面不改变,气不喘。

    罗蒙微微一笑:“各位,请给我打分。”

    “妈的,这小子的体力怎么这么变态?”一群群特警眼珠子都快瞪了出来。

    袁中将,张少将,更是惊讶,眼前这个罗蒙,简直非人类。

    “10分!”

    “10分!”

    “又一个10!”

    “还是10!”

    “草,最后也是10分。”

    罗蒙的俯卧撑被五个评委打了满分。

    程峰的脸色非常的不爽,这个罗蒙看似瘦弱,没想到身体素质堪比野兽。

    “下一个项目,仰卧起坐,一分钟标准数是75个。”程峰不想给罗蒙休息的时间,立刻开始测试第二个项目。
上一页目录下一章

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”