八宝又名腊八粥,佛粥,是华国传统节日美食。
其实就是人们常常挂在嘴边的“腊八粥”而已。
“八宝粥”的原意是指用八种不同的原料熬制成粥。
但是在今天。许多“八宝粥”的用料已经超出八种。
常见的做法一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山药、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。
不同地区的人们根据自己饮食喜爱,还会选用不同的用料。
但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中药材。
现在又不是腊八节,林周没打算煮多么复杂的腊八粥。
就按照自己喜欢的食材,配个了个八宝粥料。
粳米、红豆、扁豆、红枣、花生、莲子、桂圆、薏仁米、干桂花、板栗、芋头、桃仁。
嘿嘿,都是他爱吃的。
八宝粥煲起来,因为豆类多,想要煮到入口软烂的程度,是需要大量的时间的。
林周买了各种各样的食材回来,清洗一下,就开始丢进锅里煮。
一开始倒是不用人在跟前看着,因为这么多豆子,煮熟都需要一定时间。
等煮到软化,容易糊底的时候再守在锅前搅和就好。
林周自己的早饭依旧很豪华,昨天没吃完的海鲜,做成章鱼小丸子,配着八宝粥吃,美得很。
他算是发现了。
自从绑定系统拥有满级厨艺,他对吃这方面越来越重视,能力范围内怎么都得吃好。
食欲得到满足后,那一整天的心情都非常的好。
怪不得有句话叫民以食为天,吃饭真的真重要!
三点闹钟准时响起。
林周开始准备去秦黄山了,煮好的八宝粥搬到到三轮车上,早上吃完的碗筷收拾下,再看一眼有什么遗漏的没有。
确认完毕后,三点二十分出发!
到地方将近四点,时间卡的死死的,爬到山顶,也差不多刚好六点。
林周挑着扁担,一边爬一边在心里给自己加油打气。
今天都周五了,在坚持下,再过两天这周任务就结束了!
加油!坚持!
......
谢宏家。
谢宏再一次凌晨五点爬起来,走进卫生间洗漱。
走动的声音听在主卧谢父谢母耳朵里就格外的刺耳。
这种情况已经很多天了。
虽然儿子大了,已经上大学了,做父母的不该太约束孩子。
但这人天天早上起这么早出门是干什么?
而且现在还是放暑假,不管是交女朋友约会,还是什么,谁家天天大清早,天刚蒙蒙亮就爬起来啊!
谢父谢母实在放心不下了,昨晚就商量说,今天早上如果谢宏在凌晨爬起来出门,她们就起来问问。
这会谢父谢母一前一后的起床,打开客厅的灯,就坐在沙发上等谢宏洗漱好出来。
“吼!”
“爸妈,你们怎么起来了?”
谢宏毫无准备,蹑手蹑脚的走出卫生间,一转头就被面无表情的父母吓了一跳。
真是人吓人吓死人!
“你这么早去哪啊?”谢母看着谢宏皮笑肉不笑的说道。
谢父也跟着点头,“坦白从宽,抗拒从严!”
“噗,你们审犯人呢,还能干什么,我跟朋... -->>
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