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第十一回:新的托举动作

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头,接着托帕洛娃示意田力可以发力了,随着自己的脚上感到力量的存在,托帕洛娃的右脚发力,她在跳起来的一瞬间,右手自己的身体向上,接着右脚一下子甩在田力的左肩上,接着身子一转,身体一个后仰,让自己的后背放在田力的肩上,接着右手向后伸出,右脚弯曲,同时身体略微弯曲,完成了提刀动作。

    大约保持了3秒后,托帕洛娃松开自己的右手,右脚并没有落下,而是继续抬起,回到和田力肩膀持平的姿态,接着托帕洛娃坐起,右脚此时向下垂下,左脚向后伸出,身体随着脚的摆动而落下,接着身体后一仰,头靠在田力的大腿上,而手在身体下落的过程中从田力的脸颊的两侧滑下,最后交叉放在自己的胸前。保持了这个姿态3秒后,托帕洛娃起身,站起来,说道:“好了,看明白了吗?”整个过程中只有托帕洛娃身体有表演动作,田力一直保持着一个姿势。

    虽然,这个动作结束了,但是田力的似乎有些傻了,还是保持着姿势,脸还有点红,托帕洛娃对他说道:“好了,结束了,田。”这时他才恢复过来。接着托帕洛娃对谢咏絮说道:“刚才从高位托举到低位托举姿态变化的动作,你需要用充满爱意的眼神看着田。明白了吗?”谢咏絮说道:“我还真演不出来。”托帕洛娃对她说道:“多多练习,不要泄气。”托帕洛娃接着转身田力说道:“田,你的腿需要向前做出一个弓步。这样谢,下来的时候可以更好的靠在你的腿上。”田力点了点头,谢咏絮说道:“丽莎·谢尔盖耶芙娜,我觉得可以不做低位托举,我觉得,我在换成坐姿之后,可以用劈叉然后让田力旋转。这个动作我们过去做过。”通过翻译,托帕洛娃听了刘翻译的话对两人说道:“好的,你们就这样排。让我看一下。”

    田力和谢咏絮两人照着之前托帕洛娃的样子做了一遍,在换成坐姿之后,谢咏絮右脚首先向下,左脚同时向后摆出,左手向后伸出,右手钩在田力的脖子上,接着他们保持了这个姿态3秒,然后田力放下了谢咏絮。乌玛特吉利耶娃点了点头,说道:“不错,下法上可以在稍微复杂一点,既然使用旋转,可以考虑转着下来。”田力和谢咏絮点了点头。托帕洛娃说道:“好了继续。明天的安排,上午继续冰上练习,下午在这里继续练托举。”两人点了点头。

    4点30分,俱乐部准时结束了正常的工作,开始进入对外开放冰场的时间。尼基申娜检查一下各个选手使用的地区有没有锁好。对外开放可以提高俱乐部的收益,但是选手区域还是不能让客人随便进入,万一选手有些私人物品留在那里,也可以得到保护。

    冰场有专门的游客储物区,为了不让那些游客到处乱窜,所以尼基申娜必须确定所有不能让游客进入的地方都被锁死。熟悉这里工作流程的托帕洛娃也很自觉的巡视,她在巡视中看到还在健身房中练习的仙妮娅·泽林茨尼亚克。

    “仙妮娅,你怎么还没有回家?”托帕洛娃问道。

    “我姐姐今天要晚点来,她晚上还有训练课,所以让我继续留在这里。”泽林茨尼亚克说道。

    “晚餐怎么办?带够钱了吗?”托帕洛娃关心道。

    “带了。丽莎·谢尔盖耶芙娜。”泽林茨尼亚克点了点头说道。托帕洛娃接着说道:“不过这里要关闭了,你必须要换个地方了。”“我知道了,我这就收拾。”泽林茨尼亚克说道。她马上下了器械,之后开始整理自己的背包,此时尼基申娜正好来到这里,看到两人还在说道:“怎么了?”“我姐姐要稍微晚点来,让我在这里等着。”泽林茨尼亚克说道,“我直到我这里马上就要关闭了,所以我正在整理。”“你一个人留下吗?”尼基申娜问道。“我留下来陪她。”托帕洛娃说道,“我看仙妮娅刚才还在训练,我正好可以指导一下。”接着托帕洛娃对泽林茨尼亚克说道,“等下我们去冰上训练吧。”泽林茨尼亚克点了点头。“那你先不用去更衣室了,丽莎,你有钥匙的对吧?”尼基申娜先是对泽林茨尼亚克之后问托帕洛娃。“是的,玛丽娅·弗拉里诺芙娜。”托帕洛娃说道。尼基申娜转头离开,托帕洛娃见状,马上跑上去低声问道:“玛丽娅·弗拉里诺芙娜。我想问你一个事,那就是卡利宁的父母为什么从来不来观看自己儿子的训练。”“说明他们对你放心。”尼基申娜说道,“不要想太多。丽莎,好好培养这群孩子。”
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